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달리기는 땅을 밀고, 자전거는 페달을 돌린다. 수영은 조금 이상하다. 몸을 물에 띄운 채 앞으로 가기 위해 물을 계속 밀어낸다. 같은 유산소운동인데 느낌이 다른 이유가 여기에 있다.